「人生をやり直せるならわたしはもっと失敗をしてもっと馬鹿げたことをしよう」 ラム・ダス 著 ヒューイ陽子 訳 ヴォイス　2001/06/11 初版　帯付き 送料込み　匿名配送 #メロディママ_スピリチュアル 購入後一読し、あとは大切にしまっておいたので、ヤケもなく、とても良い状態です。 強いてあげれば、帯に小さな汚れ、裏表紙に小さな汚れ、スレなどがある程度です。画像でご確認ください。 万が一見落としがございましたら、ご容赦くださいませ。 精神世界に興味のある方はもちろん、年を取ること、老いることに不安を感じる方には、ぜひお読みいただきたい本です。 （内容紹介） 老人には“風変わりな人間”である自由があり、その場の思いつきで行動する自由がある ラム・ダス 人生をやり直せるなら、 もっと失敗をして、 馬鹿げたことをたくさんしよう。 春はもっと早くから裸足で歩き出し、 もっとたくさんダンスに出かけ、 もっとメリーゴーランドに乗り、 もっと野菊を摘もう。 八十五歳の老婆、ナディーン・ステアの詩（本書より） 目次 はじめに 1 ズムバックの服を脱ぐ 「スーツはどこも悪くございません。お客様がお立ちになっている姿勢のせいでございます」 2 私たちの本質 「体にとって快適なものはすべて文句なく揃っていますね。・・・それで幸せですか」 3 古い精神、新しい精神 　私が一九七〇年以来実践している精神療法で一番簡単なものは、マインドフル瞑想と呼ばれるものだ。 4 悩める肉体 　過ぎ去りし日々への想いにため息をつくのは自然なことだ。だがそれより良いのは、クスッと笑うことだ。 5 変化する役割 　老いて1番よかったのは「わからない」という境地に入ったことだ。 6 今に生きる 　ヨガ行者と水は同じ場所に留まっていると腐る。 7 死ぬ覚悟 　死の恐怖や苦しみを味わうことなく死を迎えることは可能である。 8 脳卒中修行 「私たちが怖れるべきものはただ一つ、怖れそのものである」 おわりに 訳者あとがき 著者紹介 ラム・ダス　Ram Dass 1960年代にハーバード大学の教授職を捨てて、未踏の精神世界を探検。200万部を超える世界的なベストセラー「ビー・ヒア・ナウ」(平河出版社)は当時の若者たちの意識を目覚めさせた。 #メロディママ_商品一覧